Les vitamines et la peau

2023-06-06T12:54:45-04:00

Les vitamines et la peau. Les vitamines jouent un rôle crucial dans la santé et certaines vitamines ont des propriétés anti-inflammatoires, anti-oxydantes et régénératrices qui aident à maintenir la santé de la peau et à prévenir les dommages causés par les facteurs environnementaux tels que les rayons UV, la pollution et le stress oxydatif. Les nutriments clés pour une peau saine Vitamine A : La vitamine A est importante pour la santé de la peau car elle est essentielle à la production des nouvelles cellules. Elle aide également à prévenir la kératinisation excessive (peau sèche et rugueuse) et à maintenir [...]