Aliments fibreux

3 éléments qui aident à soutenir la capacité naturelle de votre corps à se régénérer selon la MTC Voici seulement quelques facteurs à considérer pour faciliter l’équilibre du corps selon la médecine traditionnelle chinoise-MTC. Ceci n’est qu’un survol… 1) En aidant votre système digestif. Considérez votre système digestif comme un feu qui cuit vos aliments pour les décomposer en petits morceaux que votre corps peut utiliser. Cette image vous aide à comprendre pourquoi la médecine chinoise dit que les aliments chauds et cuits sont plus faciles à digérer et meilleurs pour vous. Les aliments froids ou les aliments crus comme [...]